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2025-07-05 15:22:30

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2025-09-09 22:23:45

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2025-08-20 08:55:47

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2025-08-11 05:45:45

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2025-09-22

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2025-09-20

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居家指压板锻炼 踩指压板是妥妥的古法健身#居家锻炼#古法健身#健康养生#冻龄鹏哥

2025-09-20

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听了瑜伽🧘‍♀️老师的话:终于把大肚腩练下去了!这个动作刺激腹部全身脂肪，不伤膝盖不伤腰，每天坚持甩30分钟，穿衣服更加自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美

2025-09-21

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2025-09-20

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你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，我相信你一定会有所收获的#胖子逆袭#居家运动#呼啦圈

2025-09-22

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65岁婆婆和38岁儿媳坚持用软呼啦圈居家锻炼，用行动证明：女性想要改变自己，任何时候开始都不晚！这款针织面料、静音的软呼啦圈，居家练30分钟，身形悄悄变好看，一份努力一份收获#居家锻炼 #软呼啦圈

2025-09-20

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坚持呼啦圈从145-98，把我的训练计划分享给大家！全新升级的软呼啦圈，更适合居家运动，加长加重的防滑改良设计，尤其适合新手！#居家锻炼 #呼啦圈转起来

2025-09-20

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2025-09-22

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姐妹们信我！别小看呼啦圈，每天坚持甩呼啦圈30分钟！这个动作能高效燃烧腹部脂肪，甩掉大肚腩#减肥黄金三十天来了 #瘦肚子#高效燃脂#居家锻炼 #我的减肥日记

2025-09-20

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